Senin, 23 Maret 2015

cara merawat hidung



Hidung yang sehat akan berfungsi dengan baik. Beberapa cara merawat hidung agar tetap sehat, antara lain(Cavendish,2000) :
1.      Membersihkan hidung secara rutin. Sebaiknya kita membersihkan hidung setiap hari. Hidung menjadi  kotor karena udara yang kita hirup mengandung debu. Membersihkan hidung sebaiknya menggunakan kapas.
2.      Menutup hidung saat berada pada lingkaran yang kotor. Misalnya,lingkungan yang berdebu, banyak asap rokok dan asap kendaraan.
3.      Segera berobat ke dokter jika mengalami gangguan pada hidung. Gangguan dalam waktu lama dapat merusak fungsi hidung.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar